肥胖消化吸收太好怎么办
发布时间:2022-06-16 08:46:36
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来源:角阀厂家
消化吸收太好咋办?患者年龄:15患者性别:男病情描述:吃的一般,确有点胖,且都肥在下身曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:怎么减下身肥,不要什么健身操
公益健康网为网友收集治疗专家的问题解答健康专家回答
您好!根据你的年龄来看,胖点是很正常的。因为这个时候处于青春发育期,身体的生长发育是很迅速的,所以长的快是好事情,不必担心,过了发育阶段就会自然好的。
健康专家回答
消化吸收好是好事,但是,所谓的营养,应该是均衡最好。如果过了,就会引起肥胖。肥胖了,疾病就来了。只减下身,那只能是靠强化训练了。如果是饮食,是全身性的。
医生询问:
没太明白你的意思?可以说一下你的身高和体重吗?最好在线咨询我。
健康专家回答
你好肥胖是由于吸收的热量大于消耗的热量建议限制饮食尽量只吃素菜之类低热量的食物少吃高热量的食品如肉注意运动可以打篮球散步等
健康专家回答
有些人是容易这样的,俗话说:喝水都能胖。但是事实上不是这样的。胖,有可能是内分泌异常的原因,激素分泌过多。这种情况下,饮食是没有用的。建议多休息,不要去想太多事情,心态放平和,因为容易激动的人容易胖,一激动,激素就分泌的多了。第二种原因,饮食不合理,有些人说我吃的很少了,但是吃的是什么呢?规律么?所以要规律饮食,并且以素食为主。不要暴饮暴食。饿了就狂吃是不可取的。饿的时候也要限制,要和平时一样,使胃肠功能维持在一个相对平衡的水平。平时可以喝点减肥茶!
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