微健康动物伤害如何急救

微健康：动物伤害如何急救？

@程宏伟-营养师【平均每分钟有6人被确诊癌症】中国每年新发癌症病例约312万。癌症相关危险因素包括:吸烟、环境污染、职业危险因素、食品安全、营养不良。其中和饮食相关的如水果摄入不足可导致的癌症占10%以上。《中国居民膳食指南》要求我们:每天吃适量的新鲜蔬菜和水果。蔬菜量不低于1斤，水果不低于8两，品种要多样。 　　最低要求：顿顿有蔬菜，天天有水果！ 　　@春雨掌上医生【动物伤害的急救】如果伤口小，应以最快的速度用自来水彻底清洗伤口，并用力挤压周围软组织、设法把玷污在伤口上的血液和狗的唾液冲洗干净彻底。冲洗后用酒精或碘酒反复擦拭消毒，切记不要包扎！在咬伤的24小时内就近到附近的医疗卫生机构注射狂犬病疫苗。 　　最近频繁出现儿童被狗咬伤事情，让人非常难过。大狗为什么会攻击孩子呢？这是因为孩子体格小，对狗没有威慑力，无意中盯着狗的眼睛看还会让狗觉得受到威胁，因此更容易被狗袭击，希望各位爸妈可以照顾好自己的孩子，让孩子远离伤害。 　　@化妆与美容【五大瘦臀法宝】1、爬楼梯：紧实臀部。2、推墙：双腿并拢，双手撑在墙上，腿打直，臀部先向外伸，再朝墙靠。3、立姿蹲举：臀部往下蹲，使大腿与小腿成90度，静止维持后再站直。4、前后步蹲举：两脚成前后步，接着下蹲，前后脚的大腿及小腿都成90度。5、金鸡独立：一脚站直，另一脚在空中向后伸展。 　　其实，有时方法不是最重要的，最重要的是坚持！ 　　@小P老师【战痘法则】1.弱酸性的洁面能清洁毛孔同时不破坏角质层；2.维生素B3成分能抑制黑色素同时减少痘痕；3.化妆水、乳液、防晒不能少，痘肌要清爽呵护；4.用同系祛痘产品至痘痘消灭后，再坚持用一段以免复发。 　　除了护肤方面，饮食也很重要，在出痘期间，饮食一定要清淡啊。张良如/辑

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